Strip dance

Strip dance

Имитация стриптиза предполагающая, в процессе тренировки, уменьшение количества предметов одежды без окончательного обнажения. Характер движений мягкий, акцентированно-соблазняющий. Представляет собой хорошо продуманную танцевальную композицию с постепенным элегантным избавлением от заранее надетой «дополнительной одежды».






Sexydance

Самое «легкое» и игривое направление. Не подразумевает обнажения или имитации обнажения. В формате урока представляет из себя простую или сложно-координационную (в зависимости от уровня подготовленности клиентов) танцевальную связку. Характер движений мягкий, игривый. Используются вертикальные и горизонтальные движения бедрами, «волны» в различных направлениях, подъемы и опускания – как правило без использования партера (за редким исключением, когда вы уверенны, что это не смутит ваших клиентов и санитарное состояние зала позволяет опуститься на пол).

Также используются сложнокоординационные движения рук, перемены направлений, повороты. Это может быть «джазовая» или «R&B»комбинация, в которой движения бедер и корпуса более сексуально акцентированы. Может включать сложные движения, требующие поэтапного разучивания и медленного показа. Одно из самых хореографически сложных направлений, отличительной чертой которого является доминация хореографии над «личной пластикой».




Strip-plastic dance

Относится к разряду танцевальной аэробики, которая объединяет в себе классическую, джазовую, современную хореографию, стретчинг и пластику. Это лишь имитация стриптиза, не предполагающая раздевания, которая представляет собой танцевальную комбинацию, насыщенную движениями имитирующими избавление от предметов одежды (можно сказать, «виртуальный стриптиз»). Характер движений мягкий, пластичный, сексуальный. Движения бедер и корпуса мягкие, акцентированно-«затяжные». Не исключается работа в партере. Возможно проведение всего занятия только в партере (sexyontheflore). В основе также «джаз» и «классика». Не используются резкие, рывковые движения. «Личная пластика» доминирует над хореографией.     





Strip-tease

Переводится как «обнажаться, обольщая, дразня». Это танцевальное направление родилось в начале прошлого века в развлекательных заведениях, где эстеты могли хотя бы краем глаза взглянуть на запретный в то время плод – обнаженное прекрасное женское тело. Это не только эротический танец. Это маленький спектакль. Искусство преподнести себя и красиво раздеться.
Стриптизу сегодня принято учиться- это открытие новых творческих горизонтов, тренировка пластики, работа над акробатическими элементами,возможность раскрыть свое тело изнутри, стать свободнее, раскованнее в движениях.





Pole dance

Этот танец уже давно вышел из стен ночных клубов и стал самостоятельным видом спорта и фитнеса.  Pole dance сочетает в себе искусство танца и силовые упражнения. Он развивает мышцы верхней части тела, спины, преса, поддерживая в тонусе все тело.  Pole dance -  прекрасное сочетание силовой нагрузки, стречинга, пластики и легкой сексуальности.
     

      

Lap dance

Танец на стуле, танец на коленях («приват» танец). Само название определяет характер. Девушка исполняет танец перед сидящим на стуле мужчиной. Приближаясь к нему максимально близко и периодически опускаясь к нему на колени, касаясь его. Мужчине же, по правилам, запрещено прикасаться к девушке руками.



Heaving

Heaving  (от английского глагола toheave). Танцевальное направление, не подразумевающее обнажения, но за счет откровенных поз и движений приобретающее характер еще более смелый, чем стриптиз.

Автор: Ирина Рукавицкая