Новости Студии International Pilates University Fitness4you

Новости Студии International Pilates University Fitness4you
Для всех у кого "мало времени на себя"! С 14 января новый класс: Экспресс-Пилатес для работников офисов. Вт, Чт 13 15 - 13 45. Адрес: г. Киев, ул. Панаса Мирного, 9 в.
Группы не больше 6 человек. Предварительная запись обязательна. Тел.:050-239-83-09

Что можно успеть за 30 минут?
- оживить позвоночник
- снять напряжение воротниковой зоны
- укрепить живот и спину
- предотвратить появление "туннельного синдрома" или "рабочей кисти"
- поработать со стопами (коррекция "косточек", плоскостопия и др.)
- исправить осанку
- повышение тонуса ягодиц, трицепсов, бедер и тп является побочным эффектом.
Экспресс-Пилатес не только позволит держать себя в форме, но и повысит работоспособность!

Добро пожаловать!