Апрельская программа по Пилатесу с М.Мюрхедом

25 апреля состоится обучающая программа:  Работая с малым оборудованием. Изотоническое кольцо

Краткая программа курса:
- особенности оборудования "Изотоническое кольцо"
- изучение упражнений
- адаптация упражнений Пилатеса к индивидуальным потребностям клиентов с помощью изотонического кольца
- мастер-класс

Дополнительная информация:

Семинар является частью программы подготовки инструкторов Пилатеса  Международного Университета Пилатеса Fitness4you, работа с малым оборудованием.
Изотоническое кольцо – изобретение самого Джозефа Пилатеса. Он просто снял металлический обод с дубовой бочки и стал использовать его для увеличения силы клиентов и пациентов.  Кольцо оказалось столь эффективным, что получило название Magic Ring (Волшебное кольцо). С помощью этого оборудования вы сможете значительно обогатить свой опыт, расширить возможности работы с клиентами, увеличить стабильность их тела, что сделает их движения более органичными и здоровыми. Кольцо широко используется как в реабилитационных целях, так и в работе с клиентами, чьи цели лежат в плоскости профессиональной физической деятельности.

Регистрация и предварительная оплата обязательны:
050-239-83-09 - Юлия
095-857-35-77 - Алена
info@fitness4you.com.ua

26 апреля состоится обучающая программа: Работа с малым оборудованием. Mini ball

Краткая программа курса:
- особенности оборудования Mini ball (Маленький мяч) 
- изучение упражнений
- адаптация упражнений Пилатеса к индивидуальным потребностям клиентов с помощью мяча
- мастер-класс

Дополнительная информация:

Mini ball – очень удобный и многофункциональный инструмент, с помощью которого можно не только значительно разнообразить классический репертуар, но также сделать освоение упражнений и прогрессию на следующие уровни сложности техники Пилатеса более эффективной и быстрой. Малый мяч настолько органичный инструмент, что его использование иногда кажется просто естественной частью оригинального упражнения, или же он воспринимается неотъемлемой частью студийного оборудования Пилатеса. Знание приемов использования малого мяча делает занятие приятным и эффективным для клиентов. Для инструктора  это оборудование является просто незаменимым ассистентом в работе.
Семинар является частью программы подготовки инструкторов Пилатеса  Международного Университета Пилатеса Fitness4you, работа с малым оборудованием.

Регистрация и предварительная оплата обязательны:
050-239-83-09 - Юлия
095-857-35-77 - Алена
info@fitness4you.com.ua

27 - 29 апреля состоится обучающая программа: Matwork. Вводный курс. Блок 2
(16 - 34 модифицированных упражнений оригинальной последовательности Пилатеса)

Программа курса:

- краткое повторение и прогрессия теоретического материала блока 1 (основные положения техники, подготовительная и заключительная части занятия).
- прогрессия 15 упражнений Пилатеса базового уровня сложности до среднего и выше среднего.
- изучение 19 - ти упражнений Пилатеса среднего и выше среднего (продвинутого) уровней сложности.
- ограничения и противопоказания.
- особенности построения занятия для группы среднего и высокого уровня подготовленности.
- мастер-классы и ответы на вопросы.

Дополнительная информация:

Предложенный материал является обязательной частью полной программы обучения Международного Университета Пилатеса. Посещение курса рекомендуется тем, кто уже прослушал первый блок, так как информация, предложенная в блоке 2, является логичным продолжением изученного в нем материала.
Цель курса не только изучить все 34 упражнения последовательности и их вариации, что, безусловно, поможет Вам, как инструктору, разнообразить занятия и продемонстрирует возможности развития системы, позволяющие клиентам самосовершенствоваться.

Курс ставит перед собой задачу в конечном итоге научить Вас мыслить, используя базовые знания, так, чтобы выполнение каждого из упражнений последовательности разного уровня сложности не было самоцелью, а приводило к гармоничному взаимодействию трех необходимых составляющих системы Пилатеса – единству Тела, Духа и Сознания.

Не достаточно просто говорить об этом, чтобы упражнения начали работать  как система. Следует уловить принципы и их взаимосвязь, понять и на собственном опыте почувствовать их влияние на качество движения. Тогда Вы сможете не только эффективно строить занятие, подбирая соответствующую физическую нагрузку, но и будете способны доносить клиентам суть происходящего, ускоряя процесс внедрения в систему.

Малколм Мюрхед – опытный преподаватель, владеющий практическими и теоретическими навыками выполнения упражнений Пилатеса, обладающий чувством юмора и открытый человек, который щедро и с радостью делится с окружающими всей доступной ему информацией.
Он сочетает в себе качества прекрасного атлета и талантливого преподавателя, что позволяет сделать его стиль преподавания интересным для людей любого уровня подготовленности.
Кроме глубокого знания предмета, Малколму свойственна любовь к экспериментам, уверенность и даже определенная дерзость в выполнении сложных элементов программы. Благодаря сочетанию здравого смысла и уверенности в собственных возможностях, Малколм, превращает процесс обучения в веселую игру, ненавязчиво разъясняющую глубокую суть каждого движения.

Регистрация и предварительная оплата обязательны:
050-239-83-09 - Юлия
095-857-35-77 - Алена
info@fitness4you.com.ua