Особенности проведения групп.занятий, Изи стретч, Корректор позвоночника

Краткая программа семинара "Особенности проведения групповых занятий Пилатес" (14-15 декабря):

Каждая группа – отдельный мир. Каждый человек, пришедший на занятие – неповторим. Он приносит с собой частицу своей жизни. Все они очень разные, но под руководством опытного инструктора весь этот красочный разнобой превращается в гармоничный оркестр, при этом каждый занимающийся чувствует внимание инструктора, который всегда готов помочь в трудный момент.

Чтобы данное утверждение не оставалось пустым звуком не достаточно просто знать упражнения на зубок. Нужно уметь их правильно адресовать аудитории. Умение управлять группой людей – это навык, требующий времени на овладение, и приходит он с опытом. Однако существуют стандарты и правила, которые помогут инструктору ориентироваться в обстановке, легко находить выход из возникающих затруднительных положений и позволяют чутко определять потребности присутствующих. Следование правилам в данном случае является не ограничением свободы инструктора, а прочным основанием, позволяющим свободу творчества, не забывая о безопасности и эффективности занятия.
В программе:
- повторение пройденного практического материала (ответы на вопросы)
- построение занятий всех уровней сложности
- особенности работы с различными типами аудиторий
- методика проведения персональных занятий

Регистрация и предварительная оплата обязательны:
050-239-83-09 – Юлия
095-857-35-77 – Алена
info@fitness4you.com.ua

Краткая программа семинара "Stretch eze" (21 декабря):
Изи Стретч – еще одна инновация в мире фитнеса.
Программа Пилатеса с использованием этой новинки поможет подчеркнуть еще одну грань техники Пилатеса – свободу движения, раскрепощающую тело и высвобождающую эмоциональные блоки. Сегодня такова реальность, что освобождение от стресса является важным компонентом работы в любом виде двигательной активности, где основной целью является здоровье и функциональность. 

Пилатес – самодостаточная техника, не нуждающаяся в нововведениях, однако темп современной жизни часто приводит к использованию метода Пилатеса, как просто еще одного вида фитнеса, что гораздо меньше, чем действительно несет в себе система Джозефа Пилатеса. Рутинное исполнение репертуара или же неумелое его использование часто приводит к закрепощению, вместо свободы, скованности и фиксации вместо стабильности, зажатости и перегрузке вместо грациозности.

Программа Пилатеса с использованием Изи – стретч позволяет вернуть знакомым упражнениям Пилатеса иногда утраченный объем, тем самым повышая оздоровительное воздействие на организм, снимая стресс, принося удовольствие от движения.
Репертуар программы применим для проведения групповых занятий, персональных и реабилитационных программ, работы с детьми, пожилыми людьми и другими категориями населения.

Краткая программа:
- знакомство с оборудованием и принципами его использования в Пилатесе
- изучение репертуара упражнений
- составление программ
- мастер-класс

Регистрация:
050-239-83-09 - Юлия
095-857-35-77 - Алена
info@fitness4you.com.ua

Вашему вниманию будет предложен классический репертуар работы на Spine Corrector с подробным изучением технических нюансов, а также взгляд на рациональное использование элементов репертуара в создании программ для клиентов.

Краткая программа семинара "Spine corrector" (22 декабря)
Spine Corrector (корректор позвоночника) – оборудование, которое изобрел и широко использовал в своей практике Джозеф Пилатес. Сегодня сложно представить европейскую или американскую студию Пилатеса, в которой есть студийное оборудование, без  Spine Corrector.

Это оборудование столь удобно и популярно, что его используют в качестве инструмента для проведения групповых занятий, персональной работы и решения специфических задач клиента, связанных с коррекцией позвоночника, оптимизацией его функционального состояния (сколиоз, травмы, дегенеративные процессы и т.п.), как отдельную серию упражнений для работы на Кадиллаке или Реформере.

Многие студии йоги, кабинеты физиотерапии, тренажерные залы, студии танцев за рубежом давно используют Spine Corrector в целях расширения арсенала инструментов, предлагаемых их клиентам. Даже не зная как на нем работать, клиенты очень любят «потянуться»  на  Spine Corrector, инстинктивно выбирая верные положения.

Хорошая подготовительная работа (обучение) позволяет сделать Spine Corrector незаменимым помощником в руках грамотного специалиста, эффективно корректирующего осанку своего клиента, приводя весь организм в более сбалансированное состояние, что является основой здоровья и внешней привлекательности.

Занятия на Spine Corrector не только полезны и эффективны. Благодаря прекрасной сочетаемости Spine Corrector c другими видами оборудования, они еще и весьма разнообразны, что значительно повышает мотивацию занимающихся.


По-прежнему действует предложение по приобретению Spine Corrector по доступным ценам в самые короткие сроки.

Срок поставки в Украину – 3 недели с момента заказа. Условия: самовывоз со склада в Киеве. Возможна доставка по Украине (согласно тарифам службы «Новая почта»)  при условии предоплаты.

По вопросам приобретения и регистрации на обучающие программы:
050-239-83-09 – Юлия
095-857-35-77 – Алена
info@fitness4you.com.ua


Информация о мастер-тренере