|
|
Приглашаем к участию в мастер-классах "Школы Пилатеса" 30-31 мая
Суббота, 30 мая
| Время | Класс | Ко-во мест в зале |
Преподаватель |
| 9:00-10:00 |
Пилатес для офисных работников |
8 человек |
Галина Добровольская |
| 10:10-11:10 |
Пре-пилатес по методу Лолиты Сан Мигель |
8 человек | Галина Добровольская |
| 11:10 – 11:30 | ОБЕД | ОБЕД | ОБЕД |
| 11:40-12:40 |
Работа со стопами Balanced Body |
8 человек | Галина Добровольская |
| 12:50-13:50 |
Реформер-репертуар: работа с малым оборудованием (Mini ball + резина) |
8 человек | Галина Добровольская |
| 14:00-15:00 |
Полотенце Флетчера и раскрепощение воротниковой зоны |
8 человек | Галина Добровольская |
Воскресение, 31 мая
| Время | Класс | Ко-во мест в зале |
Преподаватель |
| 9:00-10:00 | Корректор позвоночника+Coreband |
8 человек |
Галина Добровольская |
| 10:10-11:10 | Rеformer + mini ball |
4 человека | Галина Добровольская |
| 11:20-12:20 | Wall Unit+Foam roller (балансовая работа с Башней) |
5 человек | Галина Добровольская |
| 12:20-13:00 |
ОБЕД |
ОБЕД |
ОБЕД |
| 13:00-14:00 | Wunda chair+magic ring |
5 человек | Галина Добровольская |
| 14:10-15:10 |
Баррель+корректор позвоночника |
4 человека | Галина Добровольская |
Предварительная регистрация и оплата занятий в "Школе Пилатеса" обязательны.
Подробности:
info@fitness4you.com.ua
050-239-83-09 – Юлия
Оставьте комментарий
