Знакомьтесь, специалист студии International Pilates University Fitness4you МАЙЯ СМИРНИТСКАЯ

1. В публикациях в прессе сказано, что студия Пилатеса Fitness4you объединила лучший тренерский состав в Украине. Расскажите, почему Вы считаете себя лучшим специалистом?

Не соглашусь с такой формулировкой по отношению к себе. Я – за бесконечное движение. Стараюсь с каждым проведенным занятием становитЬся лучше и лучше.

 

2. Какое место в Вашей жизни занимает Пилатес и почему преподавание метода Вы сделали своей профессиональной деятельностью?

Сегодня Пилатес является моей ежедневной личной практикой.

Впервые столкнувшись с людьми из мира Пилатеса была удивлена их органичностью, естественностью, глубоким пониманием тела и отсутствием стремления довлеть над кем-то. Думаю, не удивительно, что захотелось стать частью такой команды. Уже потом, спустя довольно продолжительное время, я поняла, эти черты характера воспитывает сам метод.

 

3. Какому виду оборудования Вы отдаете предпочтение во время тренировок и почему?

Оборудование является инструментом, способным сократить путь к цели. Соответственно, его выбор будет зависеть от поставленной цели. Целью являются текущие потребности клиента.

 

4. Ваша миссия, преподавателя студии Fitness4you

Не навредить, но подарить новый двигательный опыт.

 

5. Какой результат Вы можете гарантировать своим клиентам?

Всплеск эндорфинов, легкость в теле, хорошее настроение.

6. Каким Вы видите развитие метода Пилатеса и свой личный вклад?

Сам Джозеф Пилатес, опережая свое время, был убежден в эффективности метода и его способности распространиться повсеместно. Познавая метод Пилатеса, я не нахожу аргументов, чтобы возразить ему. Своими знаниями, трудом и опытом в области Пилатеса, в знак благодарности к автору метода и своим учителям, мне хочется поделиться с теми, кто желает приобщиться к методу.

7. Напутствие (совет) тем, кто только знакомится с методом и делает свои первые шаги в Пилатесе

Для меня явилось откровением, что качественное выполнение сложного движения в Пилатесе зависит в гораздо большей степени не от моей силы воли, способности давать своему телу команды и моего физического состояния, а … от степени доверия моего тела ко мне. Вас ждут ваши собственные откровения и инсайты – это плюс. Будет много работы над собой – это минус. Вам не нужен ни плюс, ни минус - просто посещайте занятия по Пилатесу регулярно и посмотрите, что будет (это секрет:))