|
|
Целый год мы ждали возможность изучать Пилатес под руководством неподражаемой Кэти Кори.
Первых три дня были посвящены Оригинальной версии 34 упражнений Д.Пилатеса. Кэти предложила увлекательный экскурс в историю, поделилась неизвестными фактами о создателе эффективной системы Mind Body и , конечно, открыла собственные секреты профессионального мастерства, основанные на 35-ти летней практике работы с клиентами. Кэти щедро делилась также и опытом работы с личными учениками Джозефа Пилатеса: Кэти Грант, Романы Крызановской, Роном Флетчером, Ив Джентри, Лолитой Сан Мигель.
15 сентября участники программы работали с изотоническим кольцом и Core band. Кэти предложила огромное разнообразие упражнений для подготовки тела к высокому уровню сложности, множество вариантов дыхательных техник.
16 сентября в рамках семинара мы исследовали проблему сколиоза, проводили тесты, изучали программы для работы со структурными и функциональными сколиозами. Кэти поражала не только мастерством преподавания, но и фантастической выдержкой, грацией, ловкостью и выполнением сложнейших элементов репертуара Пилатеса.
Отдельное СПАСИБО УЧИТЕЛЮ за серию бесплатных мастер-классов, которые объединили желающих познакомиться с техникой Пилатеса.
С нетерпением ждем новых визитов Кэти Кори в Украину.
Продолжают образовательные мероприятия International Pilates University Fitness4you семинары "Эргономика рабочего пространства" и "Элементы репертуара работы на Кадиллаке без Кадиллака".
3-4 ноября. Мастер-тренер: Екатерина Смирнова
Фото
Комментарии
Прошу прощения.У меня ужасная клавиатура.Кэти 10 раз с большой буквы.
|
|||
Было замечательно.Понравилось все.Core band гениальное изобретение.Остается надеяться что кэти нас не бросит и будет приезжать снова и снова.Как всегда спасибо всем кто организовал семинары.С нетерпением жду новых.
|
Оставьте комментарий
